Deze techniek kun je gebruiken om je doelen (plannen) nog duidelijker te krijgen.

Het script

Denk aan je doel en neem de volgende vragen in overweging.

  1. Positief geformuleerd.
    • “Wat wil je precies bereiken?”
  2. Specificeer de huidige situatie.
    • “Waar sta je nu t.o.v. je doel (geassocieerd)?”
  3. Specificeer het resultaat.
    • “Wat zul je zien, horen en voelen als je je doel bereikt hebt?”
    • “Hoe zou het zijn als je het nu zou hebben (doe alsof je het nu hebt)?”
    • “Plaats het in de toekomst (gedissocieerd).”
  4. Specificeer de bewijsprocedure.
    • “Hoe weet je dat je je doel gehaald hebt?”
  5. Is dit echt wat je wilt?
    • “Wat levert het resultaat je op of wat wordt er mogelijk?”
  6. Heb je het zelf in de hand?
    • “Is je doel alleen van jou afhankelijk?”
  7. Is de context duidelijk genoeg omschreven?
    • “Waar, wanneer, hoe, en met wie wil je je doel bereiken?”
  8. Welke hulpbronnen / hulpmiddelen heb je nodig?
    • “Wat heb je nu, en wat heb je nodig om je doel te bereiken?”
    • “Heb je het ooit eerder gehad of gedaan?”
    • “Ken je iemand die het heeft, die het is?”
    • “Kun je doen alsof je het al bereikt hebt?”
  9. Is het geheel verantwoord (ecologisch)?
    • “Welk hoger doel dient het?”
    • “Wat win of verlies je als je je doel hebt bereikt?”
    • “Wat gebeurt er als je je doel bereikt?”
    • “Wat gebeurt er niet als je je doel bereikt?”
    • “Wat gebeurt er als je je doel niet bereikt?”
    • “Wat gebeurt er niet als je je doel niet bereikt?”
  10. Test
    • “Denk nogmaals aan je doel en merk op wat er veranderd is.”

Stuur me dit artikel per email in PDF formaat


Voornaam
Verkeerde invoer
Achternaam
Verkeerde invoer
Emailadres *
Het emailadres is onjuist of nog niet ingevuld.