Deze 10 stappen met bijbehorende vragen kun je gebruiken om je doel te verduidelijken.
Beantwoord de vragen met je doel in gedachten.

Het script

  1. Positief geformuleerd.
    • Wat wil je precies bereiken?
  2. Specificeer de huidige situatie.
    • Waar sta je nu t.o.v. je doel? Associeer, kijk door je eigen ogen naar het doel.
  3. Specificeer het resultaat.
    • Wat zie, hoor en voel je als je je doel bereikt hebt?
    • Hoe zou het zijn als je het nu zou hebben (doe alsof je het nu hebt)?
    • Plaats het in de toekomst. Dissocieer, zie jezelf het doel bereiken.
  4. Specificeer de bewijsprocedure.
    • Hoe weet je dat je je doel gehaald hebt?
  5. Is dit echt wat je wilt?
    • Wat levert het resultaat je op of wat wordt er mogelijk?
  6. Heb je het zelf in de hand?
    • Is je doel alleen van jou afhankelijk?
  7. Is de context duidelijk genoeg omschreven?
    • Waar, wanneer, hoe, en met wie wil je je doel bereiken?
  8. Welke hulpbronnen (hulpmiddelen) heb je nodig?
    • Wat heb je nu, en wat heb je nodig om je doel te bereiken?
    • Heb je het ooit eerder gehad of gedaan?
    • Ken je iemand die het heeft, die het is?
    • Kun je doen alsof je het al bereikt hebt?
  9. Is het geheel verantwoord (ecologisch)?
    • Welk hoger doel dient het?
    • Wat win of verlies je als je je doel hebt bereikt?
    • Wat gebeurt er als je je doel bereikt?
    • Wat gebeurt er niet als je je doel bereikt?
    • Wat gebeurt er als je je doel niet bereikt?
    • Wat gebeurt er niet als je je doel niet bereikt?
  10. Test
    • Denk nogmaals aan je doel en merk op wat er veranderd is.


Stuur me dit artikel per email in PDF formaat


Voornaam
Verkeerde invoer
Achternaam
Verkeerde invoer
Emailadres *
Het emailadres is onjuist of nog niet ingevuld.