Associatie

Associatie betekent dat we waarnemen vanuit onze eigen zintuigen. Je zit in de ervaring. Je kijkt bijvoorbeeld in een herinnering door je eigen ogen, je hoort wat je toen hoorde, je voelt wat je toen voelde.

Dissociatie

Dissociatie betekent dat we waarnemen vanuit een positie buiten onszelf. Je ziet jezelf in de ervaring. Je ziet jezelf bijvoorbeeld in een herinnering de dingen doen die je toen deed, je hoort jezelf denken.

Sommige mensen slaan herinneringen vooral geassocieerd op en anderen vooral gedissocieerd. In geassocieerde toestand komen we direct in contact met ons gevoel, terwijl we gedissocieerd vooral de situatie goed kunnen overzien.

Stuur me dit artikel per email in PDF formaat


Voornaam
Verkeerde invoer
Achternaam
Verkeerde invoer
Emailadres *
Het emailadres is onjuist of nog niet ingevuld.